שנטם זוהר - מיינדפולנס ותנועה אותנטית

הספר שוזר ברגישות סקרנית את מסעם המשותף של חברי קבוצת התנועה האותנטית. ואלו הם:

מתרגל בודהיזם ותיק החוצה את נהר החיים בשתי סירות בו-זמנית; סמוראי רגיש העוסק באומנות התמצות; אישה הרוקדת עם חתולי בארי אחרי השבעה באוקטובר; תמונת הנער שהיה סבה, שוכב על פסי רכבת בשואה ומצפה למותו; פסיכיאטר צעיר הרואה בחיים הרפתקה נהדרת, ואביו המיישיר מבט אל הקורה לאלו הקמים להגן על המולדת; זוג גברים שמכינים כרובית אפויה; נערה שהמשיכה לכתוב אחרי שזרקה את יומנה לפח; מורה לפילטיס שכמעט נפלה מצוק; צייר המתמיר את הגס למעודן ולמעודן ביותר; חסיד ומומחה גריאטרי; מטפלת באומנות הרואה בתרגול מקום תפילה; מורה למדיטציה ופסיכומטרי. ולכולם מורה ג'ינג'י אחד.

"מעגל פתוח" התהווה לאורך שנים כמסר מילולי הנובע היישר מתוככי התנועה האותנטית – בסטודיו, בטבע, בחיי היומיום. זהו תרגול תודעה מבוסס גוף וקשר, הנעלם תדיר אף מעיני ההדיוט המשכיל. בשיטה יש תמיד מתנועע עצום עיניים ועֵד הצופה בַּכּול בעיניים פקוחות. הכול מותר בה חוץ מלפגוע, וכל שיתוף מילולי נעשה בחרדת קודש כלפי הייצוג העצמי ההולם. הספר מתעד תרגול לנוכח אירועי חיים רגילים עד קיצוניים ביותר, ומציע אפשרות של חיים בעולם בתשומת לב חומלת לעצמי ולאחר, כפרקטיקה יישומית לחלוטין.

ניתן לשלוח את הספר אליכם עד הבית, או לאסוף באיסוף עצמי, בתיאום מראש, 

מפרדס חנה: נא לשלוח הודעה לשנטם 054-6263738

 או מיפו: נא לשלוח הודעה לטליה 054-4629665